Hyvinvointia Kreetalla 5.-12.4.2020

Tule virkistymään Kreetan auringon alle keväällä 2020. Tarjoamme Kreetan ainutlaatuisessa ympäristössä lempeitä ja virkistäviä kehonhuoltoharjoituksia ja viikon pituisella kurssilla saatkin mahtavan paketin lempeää harjoittelua, hyvää kreetalaista ruokaa, mielenkiintoisia retkiä ja yhteisiä illallisia. Kurssin aikana saamme perehtyä kehon viisauteen perustuviin kehonhuoltomenetelmiin; Shindo, TRE ja faskia -menetelmät. Teemme mielenkiintoisia retkiä ja niiden yhteydessä pieniä hyvää oloa lisääviä harjoitteita.

Tarkemmat tiedot ja ilmoittautuminen